Besoin d'aide?

Il est normal que l’ensemble des membres de la famille soit perturbé à l’annonce de la maladie mentale d’un proche. Peu importe le statut que vous occupez au sein de la famille, vous avez un rôle à jouer pour permettre à la roue familiale de tourner.

Appelez-nous : 1-855-272-7837 | 1-855-CRAQUER

Découvrez notre Réseau d’organismes d’aide

Que vous soyez un parent, un enfant, un frère, une sœur, un conjoint, un ami, un collègue, le Réseau Avant de craquer est là pour vous aider à mieux composer avec un proche vivant avec un problème de santé mentale.

Que ce soit en lien avec l’un ou l’autre de ces troubles mentaux (troubles psychotiques comme la schizophréniepsychose, dépression, troubles anxieux, trouble bipolairetrouble obsessionnel-compulsif (TOC), troubles de la personnalité, trouble de la personnalité limite (TPL), etc.), vous trouverez ici des réponses face à des situations qui vous dépassent avec la santé mentale de vos proches. Trouvez des ressources utiles dans notre coffre à outils, notre banque de balados et notre galerie de vidéos.

Naviguez à travers nos différents portails pour trouver des réponses aux questions fréquemment posées ainsi que des trucs et astuces pour mieux-vivre votre quotidien. Notre plateforme web est là pour vous accompagner tant au travers des étapes importantes de changement, qu’au travers des défis de tous les jours.

Coffre à outils

Fiche informative sur l'ancrage par Dr Igor Thiriez.

 

Pour mieux accompagner notre proche ayant une problématique de santé mentale, tout en développant nos capacités de rebondir dans cette épreuve.

Ce guide créé spécialement pour les membres de l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale par les Amis de la santé mentale sera votre allié tout au long de votre cheminement en tant que personne proche aidante!

Martin est en couple avec sa conjointe depuis 25 ans et ils ont quatre enfants. Découvrez comment il concilie son rôle de conjoint, parent, collègue sans s'épuiser, comment il vit avec l'incompréhension de son réseau d'amis et comment il a arrêté de se sentir seul au monde dans son milieu familial.

Olivia a un frère qui vit avec un problème de santé mentale. Découvrez comment elle compose avec les tabous et préjugés des gens autour d'elle, comment elle a trouvé son rôle et sa place dans la famille et comment elle concilie sa vie personnelle et son rôle d'accompagnatrice.

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Merci à nos partenaires :

Jean Coutu
Abbvie
Janssen
Otsuka
Lundbeck
VIA Rail Canada
MSSS
L’Appui proches aidants
Réseaux communautaire de Santé et de Services sociaux
Centre d’apprentissage Santé et Rétablissement
Lafrance Communication
Api
Desjardins Caisse du Plateau Montcalm
AQIISM
Raise Solutions
David Communication
Centre Axel
Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l’Est-de-l’Île-de-Montréal
Fondation Québec Philanthrope

Alliés pour le site web : Marc-André Cright | Serge Daigneault