Accueil > Capsules d’information
Oser recevoir de l’aide, c’est aussi aider l’autre | Découvre comment ça se passe chez nous !

Oser recevoir de l’aide, c’est aussi aider l’autre | Découvre comment ça se passe chez nous !

Parce que tu comptes toi aussi ! Oser recevoir de l'aide, c'est aussi aider l'autre | Découvre comment ça se passe chez nous !
Documentaire Garder le Cap

Documentaire Garder le Cap

Au Québec et ailleurs, on évalue qu’un jeune sur cinq a un proche atteint d’un trouble mental. Nous sommes partis à travers le Québec pour rencontrer trois de ces jeunes : Joany, Dave et Marie. Le Réseau Avant de Craquer a produit un documentaire qui vise à changer le regard de la société à l’égard de ces jeunes qui vivent avec une personne ayant avec un trouble de santé mentale. Réalisation par Maxime Pelletier-Huot avec la participation de Jean-Philippe Dion à la narration.
Prévenir le suicide chez les aînés

Prévenir le suicide chez les aînés

Si au Québec, le taux de suicide chez les aînés est inférieur à la population en général, il est néanmoins une réalité. Réalité ne veut pas dire fatalité. Réalisée par Projet Proche en tout temps : https://www.youtube.com/channel/UCrd-uLyKQH1kG6BsdV5BNRw
Dédramatiser l’hospitalisation

Dédramatiser l’hospitalisation

Madeleine Chaîné a accompagné un proche aîné lors d'hospitalisations en psychiatrie. Elle témoigne ici à la fois du choc que représente la venue dans ce service un peu particulier de l'hôpital, et à la fois de l'importance de prendre le recul nécessaire pour prendre conscience qu'il s'agissait de la meilleure option à ce moment-là pour la personne concernée. Réalisée par Projet Proche en tout temps : https://www.youtube.com/channel/UCrd-uLyKQH1kG6BsdV5BNRw
Le rétablissement en santé mentale chez les aînés

Le rétablissement en santé mentale chez les aînés

Le rétablissement en santé mentale n'est pas synonyme de guérison, mais il est possible à tout âge. Parce qu'il n'est jamais trop tard pour mettre ses forces à profit et créer une vie agréable et riche de sens. Réalisée par Projet Proche en tout temps : https://www.youtube.com/channel/UCrd-uLyKQH1kG6BsdV5BNRw
Culpabilité et lâcher prise

Culpabilité et lâcher prise

Que l'on souffre d'un problème de santé mentale ou que l'on soit membre de l'entourage, la culpabilité et le lâcher-prise se trouvent sur le chemin de vie de chacun, tout comme l'amour qui unit nos deux invités. Réalisée par Projet Proche en tout temps : https://www.youtube.com/channel/UCrd-uLyKQH1kG6BsdV5BNRw
Démence ou dépression?

Démence ou dépression?

La démence et la dépression ont certains symptômes communs qui peuvent rendre leur distinction difficile. Écoutons le Dr Geneviève Gagnon, neuropsychologue, nous apporter de précieux éclaircissements Réalisée par Projet Proche en tout temps : https://www.youtube.com/channel/UCrd-uLyKQH1kG6BsdV5BNRw
La dépression en milieu de travail

La dépression en milieu de travail

2e capsule sur les impacts de la maladie mentale en milieu de travail. Réalisée par L'Accolade Santé mentale : https://www.youtube.com/channel/UCw4sdvJwPfCBOHE0bpUKIiQ/videos
La psychose en milieu de travail

La psychose en milieu de travail

3e capsule sur les impacts de la maladie mentale en milieu de travail. Cette vidéo porte sur la psychose. Réalisée par L'Accolade Santé mentale : https://www.youtube.com/channel/UCw4sdvJwPfCBOHE0bpUKIiQ/videos
Trouble de la personnalité limite en milieu de travail

Trouble de la personnalité limite en milieu de travail

5e capsule sur les impacts de la maladie mentale en milieu de travail. Cette vidéo porte sur le trouble de la personnalité limite. Réalisée par L'Accolade Santé mentale : https://www.youtube.com/channel/UCw4sdvJwPfCBOHE0bpUKIiQ/videos
Bande-annonce du documentaire GARDER LE CAP

Bande-annonce du documentaire GARDER LE CAP

Au Québec et ailleurs, on évalue qu’un jeune sur cinq a un proche atteint d’un trouble mental. Nous sommes partis à travers le Québec pour rencontrer trois de ces jeunes : Joany, Dave et Marie.
Webinaires PositiveMinders | Modèle « garder le CAP » pour l’entourage

Webinaires PositiveMinders | Modèle « garder le CAP » pour l’entourage

Garder le CAP : un modèle québécois éprouvé pour les membres de l’entourage de 7 à 99 ans* - https://www.youtube.com/c/Schizinfo
Webinaires PositiveMinders | Troubles psy et mise en danger… la prévenir et s’en sortir

Webinaires PositiveMinders | Troubles psy et mise en danger… la prévenir et s’en sortir

En présence de troubles de psy, pour comprendre et prévenir les comportements à risque, ou violents envers soi ou les autres. https://www.youtube.com/c/Schizinfo
Webinaires PositiveMinders | Troubles psy et amour… Une aventure au fur et à mesure?

Webinaires PositiveMinders | Troubles psy et amour… Une aventure au fur et à mesure?

L’amour… tout le monde en rêve. Certains l’ont trouvé, d’autres le cherchent toute leur vie. Certains pensent que c’est compliqué, d’autres se fient à leur instinct. https://www.youtube.com/c/Schizinfo
Le rétablissement : Regards croisés France / Québec

Le rétablissement : Regards croisés France / Québec

Colloque organisé par l'UNAFAM (France) : https://www.youtube.com/user/UnafamFrance
Témoignage de Marie-Christine, endeuillée par suicide

Témoignage de Marie-Christine, endeuillée par suicide

Réalisée par l'Association L'Arc-en-Ciel OCSM de Portneuf : https://www.youtube.com/channel/UCQFf3HPhm1yTKzOaCMdBviA
Le sentiment de culpabilité

Le sentiment de culpabilité

Capsule thématique mise en ligne au printemps 2020 sur notre page Facebook. La culpabilité est un sentiment souvent vécu par l'entourage d'une personne ayant un trouble de santé mentale. Réalisée par Oasis santé mentale Granby et région : https://www.youtube.com/channel/UCN_kYtK3Z9wEuToAwV_DmiQ
Mes limites personnelles

Mes limites personnelles

Nous entendons souvent parler de limites personnelles. Lors de ce café, nous démystifierons ce qu’est une limite et comment les mettre en place dans notre vie . Réalisée par Oasis santé mentale Granby et région : https://www.youtube.com/channel/UCN_kYtK3Z9wEuToAwV_DmiQ
La manie et les membres de l’entourage

La manie et les membres de l’entourage

Quels sont les techniques de communication à utiliser lorsque je communique avec mon proche en manie? Réalisé par L'Accolade santé mentale : https://www.youtube.com/channel/UCw4sdvJwPfCBOHE0bpUKIiQ/videos
Le trouble de personnalité narcissique et les membres de l’entourage

Le trouble de personnalité narcissique et les membres de l’entourage

Quels sont les techniques de communication à utiliser lorsque je communique avec mon proche présentant un trouble de personnalité narcissique? Réalisé par L'Accolade santé mentale : https://www.youtube.com/channel/UCw4sdvJwPfCBOHE0bpUKIiQ/videos
Le trouble panique et les membres de l’entourage

Le trouble panique et les membres de l’entourage

Quels sont les techniques de communication à utiliser lorsque je communique avec mon proche souffrant d'un trouble panique? Réalisé par L'Accolade santé mentale : https://www.youtube.com/channel/UCw4sdvJwPfCBOHE0bpUKIiQ/videos
Mieux comprendre – La stigmatisation, c’est quoi ?

Mieux comprendre – La stigmatisation, c’est quoi ?

La stigmatisation, qu'est-ce que ça veut dire ? Quels sont les impacts de la stigmatisation sur les personnes vivants avec une maladie mentale et sur leur entourage ? Réalisée par l'Association Le PAS.
Le pleine conscience

Le pleine conscience

Vous arrive-t-il d'être envahi par la situation de votre proche et de ne pas être en mesure de penser à autre chose ? Vous arrive-t-il de ne pas trop savoir ce que vous ressentez ou même d'être en colère de ressentir certaines émotions ou d'avoir certaines pensées ? Dans cette vidéo, Catherine vous explique en quoi pratiquer la pleine conscience peut être bénéfique pour vous et vous aider à prendre soin de vous. Réalisée par l'Association Le PAS.
La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque

Vous arrive-t-il de vous sentir stressé.e ou de vivre de l'anxiété et de ne plus savoir quoi faire pour retrouver un certain équilibre ? La cohérence cardiaque est peut-être une technique qui pourrait vous aider à prendre soin de vous. Découvrez avec Catherine en quoi consiste cette technique. Réalisée par l'Association Le PAS.
Mieux comprendre – Besoins ou moyens ?

Mieux comprendre – Besoins ou moyens ?

Comme entourage, il n'est pas rare de consacrer beaucoup de son énergie pour répondre aux besoins de son proche au dépend de ses propres besoins. Il est aussi facile de confondre les besoins avec les moyens pour y répondre. Il est parfois essentiel de s'arrêter pour démêler les cartes et ainsi dénouer certaines souffrances. Réalisée par l'association Le PAS.
Mieux comprendre – Différents professionnels en santé mentale

Mieux comprendre – Différents professionnels en santé mentale

Cette capsule a pour but d'éclaircir le rôle du psychiatre, du psychologue et du travailleur social auprès de votre proche atteint de trouble de santé mentale. Réalisée par l'Association Le PAS
Mieux comprendre – Le modèle CAP

Mieux comprendre – Le modèle CAP

Cette capsule a pour but de d'aider les membres de l'entourage (parents et amis) à distinguer leurs différents besoins à travers le modèle CAP. Il s’agit d’un concept qui permet de se situer en fonction des différents rôles à titre de Client, d’Accompagnateur et de Partenaire. Réalisée par l'Association Le PAS.
Histoires de rétablissement – Le rétablissement, c’est quoi?

Histoires de rétablissement – Le rétablissement, c’est quoi?

Présentation de la nouvelle série "Histoires de rétablissement". Le rétablissement, c'est quoi?, Est-ce qu'il y a une différence entre le rétablissement et la guérison? Daniel répond à toutes ces questions dans cette capsule! Réalisée par l'Association Le PAS.
Histoires de rétablissement: Les membres de l’entourage

Histoires de rétablissement: Les membres de l’entourage

Tout comme leurs proches, les membres de l'entourage vivent eux aussi un processus de rétablissement puisque la maladie mentale de leurs proches vient, très souvent, ébranler leur propre équilibre. Daniel vous présente 3 clés importantes du rétablissement chez le membre de l'entourage: l'acceptation, l'adaptation et la responsabilisation. Réalisée par L'Association Le PAS
Échelle de dédramatisation

Échelle de dédramatisation

Réalisée par L'Accolade Santé mentale.
Outil pratique pour la gestion des émotions

Outil pratique pour la gestion des émotions

Le tableau des pensées.
Comprendre l’effet entonnoir

Comprendre l’effet entonnoir

Réalisé par L'Accolade Santé mentale
Thermomètre des émotions

Thermomètre des émotions

Attitudes à adopter lorsqu’un proche est en crise

Attitudes à adopter lorsqu’un proche est en crise

Capsule thématique qui vous permet de savoir quoi faire et quelles attitudes à adopter avec votre proche lorsque celui-ci est en crise. Réalisé par l'Oasis santé mentale Granby et région.
Information sur la démarche de demande d’évaluation psychiatrique (Loi P-38).

Information sur la démarche de demande d’évaluation psychiatrique (Loi P-38).

Pour cette capsule thématique , on vous informe sur la démarche de demande d'évaluation psychiatrique (Loi P-38). Réalisé par l'Oasis santé mentale Granby et région
Témoignage de Fannie Bisson dont la soeur vit avec un problème de santé mentale

Témoignage de Fannie Bisson dont la soeur vit avec un problème de santé mentale

Vivre avec une personne atteinte de maladie mentale peut nous faire vivre de la culpabilité, du découragement ou d’autres émotions avec lesquelles on a souvent de la difficulté à composer. Parfois, c’est même notre santé qui en dépend… On a besoin d’aide!
Témoignage de Rose Thériault : L’importance de se retrouver entre jeunes qui vivent avec un parent ayant un trouble de santé mentale

Témoignage de Rose Thériault : L’importance de se retrouver entre jeunes qui vivent avec un parent ayant un trouble de santé mentale

Voici un témoignage sur l'importance de pouvoir parler sans jugement avec des gens comprennent la réalité de l'entourage d'une personne atteinte de maladie mentale. Merci à Rose et à la Faculté de Médecine de l'Université Laval (@FacmedUL) pour l’autorisation de diffusion de cette vidéo réalisée dans le cadre du cours Toxicomanie et troubles psychiatriques. #AiderSansFiltre, #Avantdecraquer, #Jefaisunedifference, #Fierdemoi #Jefaispartiedelasolution, #Avantdecraquer
C’est important de demander de l’aide.

C’est important de demander de l’aide.

Campagne 2017 – Yves Gélinas

Campagne 2017 – Yves Gélinas

Monsieur Yves Gélinas, président du Réseau avant de craquer et de la FFAPAMM remercie les internautes pour leur contribution durant la campagne.
Comprendre les bénéfices d’être impliqués dans le processus de rétablissement de votre proche – Marie-Hélène Morin

Comprendre les bénéfices d’être impliqués dans le processus de rétablissement de votre proche – Marie-Hélène Morin

Voici une capsule vidéo très intéressante de Madame Marie Hélène Morin (professeure et chercheure en travail social) qui s’intéresse particulièrement aux membres de l’entourage de la personne atteinte de maladie mentale.
Connaissez-vous le Modèle CAP (Client, Accompagnateur et Partenaire) – Nancy Rainville

Connaissez-vous le Modèle CAP (Client, Accompagnateur et Partenaire) – Nancy Rainville

Dans cette capsule vidéo, Madame Nancy Rainville, directrice générale du Centre Nelligan nous parle du Modèle CAP (Client,Accompagnateur et Partenaire).
Témoignage de Suzanne Letarte, mère d’un garçon qui compose avec un trouble de santé mentale

Témoignage de Suzanne Letarte, mère d’un garçon qui compose avec un trouble de santé mentale

Dans cette capsule vidéo, Madame Suzanne Letarte, de la région de Drummondville, mère d’un garçon qui compose avec un trouble bipolaire et un TDAH, nous fait un vibrant témoignage sur l’importance de reconnaître votre souffrance, d’aller chercher du soutien et de s’outiller.
Règles d’or pour faire partie de la solution | Marc-André Bédard, Directeur du Pont du Suroît

Règles d’or pour faire partie de la solution | Marc-André Bédard, Directeur du Pont du Suroît

Marc-André Bédard nous parle du fascicule d’information «Règles d’or pour faire partie de la solution» qui est inspiré de la version originale de L’Indispensable (https://goo.gl/f8ahPV). Ce petit fascicule tente de répondre aux questions les plus souvent formulées par les membres de l’entourage qui se sentent démunis devant les troubles mentaux d’un proche.
Communiquer avec les membres de l’entourage, une orientation indiscutable

Communiquer avec les membres de l’entourage, une orientation indiscutable

Plusieurs facteurs influencent le parcours des relations familiales, la maladie mentale d’un proche en est un. Les membres de l’entourage sont là, au cœur de l’action et ne pas tenir compte de leur présence n’est plus une option. Josée Boutin, travailleuse sociale - CISSS Chaudière-Appalaches
Soutenir les familles dans l’établissement de leurs limites

Soutenir les familles dans l’établissement de leurs limites

Accompagner un proche atteint de maladie mentale fait appel à un processus d’adaptation. Le rôle des associations membres du réseau Avant de craquer vise à amener les membres de l’entourage à réaliser qu’ils sont des accompagnateurs dans le rétablissement; ils ne sont pas là pour guérir ni pour agir à la place de leur proche. Annick Gosselin, L’Ancre
Travailler dans la perspective du rétablissement

Travailler dans la perspective du rétablissement

Les infirmières et infirmiers sont des acteurs de premier rang. Ils sont près de leurs patients et sont la principale source d’informations pour les membres de l’entourage. Ces professionnels sont souvent perçus comme la pierre angulaire dans le processus du rétablissement de la personne, un rôle inestimable. Lise Laberge, CIUSSS Capitale-Nationale.
Aimer dans le respect

Aimer dans le respect

Aimer dans le respect et dans l’écoute des limites de son conjoint. Le processus de rétablissement, un travail d’équipe pour le mieux être de toute la famille. Un témoignage de complicité porteur d’espoir. Luc Vigneault, pair-aidant et conférencier.
S’engager professionnellement à écouter les membres de l’entourage

S’engager professionnellement à écouter les membres de l’entourage

L’évolution de la psychiatrie se démarque non seulement dans la recherche de molécules ou dans la pharmacologie, elle se traduit sur le terrain par le changement des pratiques des médecins psychiatres. Une reconnaissance du rôle d’accompagnateur qui laisse planer l’espoir.
Soutenir son fils dans son rétablissement sans perdre pied

Soutenir son fils dans son rétablissement sans perdre pied

S’investir dans le rétablissement d’un proche exige une bonne communication avec ce dernier ainsi que des liens de confiance avec son équipe de soins. Un accompagnement qui doit se vivre dans le respect des limites des uns et des autres. Témoignage de Diane B. Gélinas, membre de l’entourage
Yves Gélinas

Yves Gélinas

Dans le tourbillon de la maladie mentale, un héritage aigre-doux

Dans le tourbillon de la maladie mentale, un héritage aigre-doux

Témoignage Mme Jhoane Villeneuve auteure du livre Dans le tourbillon de la maladie mentale, un héritage aigre-doux.
Il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide | Julie Belleau travailleuse sociale à La Boussole

Il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide | Julie Belleau travailleuse sociale à La Boussole

Mme Julie Belleau, travailleuse sociale à La Boussole, membre du réseau Avantdecraquer.com. Les symptômes de la maladie mentale d’un proche provoquent une grande détresse chez les membres de l’entourage. Plusieurs tentent de régler leur situation par eux-mêmes mais en vain. L’intervenante Julie Belleau, témoigne de l’épuisement des personnes qui frappent à la porte d’une association-membre du réseau Avantdecraquer.com « Ils ont essayé de faire des choses par eux-mêmes. En dernier recours, ils remettent leur sort entre nos mains. (…) Il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide. »
La place de la famille dans le rétablissement

La place de la famille dans le rétablissement

Dr Marc-André Roy, médecin psychiatre à l'Institut universitaire en santé mentale de Québec. En regard de leur rôle d’accompagnateur, la présence des membres de l’entourage est très importante dans le rétablissement de la personne atteinte de maladie mentale comme l’explique le docteur Marc-André Roy. « (…) On peut diminuer le taux de rechute, le taux de réhospitalisation de façon assez draconienne si on implique la famille. »
Prendre soin de soi pour mieux accompagner son proche

Prendre soin de soi pour mieux accompagner son proche

Témoignage de Christiane Trudel, mère d'un fils vivant avec un trouble mental.
Les bénéfices d’une demande d’aide pour les membres de la famille

Les bénéfices d’une demande d’aide pour les membres de la famille

Une récente recherche de la Direction régionale de santé publique de la Capitale nationale, révèle que TOUTES les personnes qui ont profité de l’aide d’un organisme communautaire dont la mission est le soutien aux membres de l’entourage d’un proche atteint de maladie mentale, recommanderaient à un ami de faire appel à leurs services. M. Jean-Paul Huard, nous présente les bénéfices d’une demande d’aide dans l’une ou l’autre des 40 associations-membres du réseau Avantdecraquer.com, réparties dans la province de Québec.
Pourquoi il faut oser demander de l’aide

Pourquoi il faut oser demander de l’aide

Les impacts de la maladie mentale dans la famille. Hélène Fradet, ex-directrice générale du Réseau Avant de Craquer
Témoignage de Nancy et sa fille Elizabeth

Témoignage de Nancy et sa fille Elizabeth

Témoignage de Marie-Chantale, pair aidante

Témoignage de Marie-Chantale, pair aidante

Témoignage de Jean-Pierre dont le fils est atteint de schizophrénie

Témoignage de Jean-Pierre dont le fils est atteint de schizophrénie

Avant de craquer, demande de l'aide !
Témoignage de Lord dont l’épouse est atteinte d’un trouble bipolaire

Témoignage de Lord dont l’épouse est atteinte d’un trouble bipolaire

Merci à nos partenaires :

Jean Coutu
Abbvie
VIA Rail Canada
Éric Lamirande
Lafrance Communication
Api
AQIISM
David Communication
Numerika
Desjardins Caisse du Plateau Montcalm

Alliés pour le site web : Marc-André Cright | Serge Daigneault