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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Quels sont les symptômes de la paranoïa ?

Allo-medecins.fr | La paranoïa n’est pas une maladie ! Elle est en fait un trouble affectif complexe dont les causes tant biologiques que psychologiques sont souvent difficiles à définir. Elle peut être une tendance constante chez certaines personnes présentant des troubles de la personnalité, souffrant d’un trouble de la persécution ou bien la paranoïa peut […]

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Les 10 miracles qui viendront sauver Gaétan Barrette en 2015

Huffingtonpost.ca | La dernière année fut foisonnante en bonnes nouvelles scientifiques : des découvertes qui changeront nos vies, notamment celles qui concernent les effets bénéfiques de l’activité physique sur la santé. Ceux-ci sont immenses, nombreux et diversifiés, tant sur les plans physique que psychologique. [ Lire la suite ] À lire également : Le parcours […]

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Performer sans y laisser sa peau

Journalmetro.com | Quand on cherche à se dépasser, le stress et l’épuisement nous guettent. Comment parvenir à combiner performance et bien-être ? Claudie Pfeifer, présidente du Regroupement d’éducation somatique et directrice du centre Emballons-nous, nous éclaire. [ Lire la suite ] La propriété des articles, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition […]

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Bonne et heureuse santé mentale

Journalmetro.com | En ce début d’année, on se souhaite beaucoup: de bonheur, de santé et de prospérité. Mais qu’en est-il de notre santé mentale? Au cœur de notre existence, elle se manifeste dans nos comportements, nos relations, nos choix, nos peines et nos joies. On se doit d’en prendre soin. [ Lire la suite ] […]

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Fatigue, baisse de moral : comment retrouver l'envie d'avoir envie ?

Topsante.com | Il y quelques années, un livre du sociologue Alain Ehrenberg parlait de « La fatigue d’être soi ». Si traverser un conflit familial, un deuil, ou une période de solitude explique aisément que l’on ne se sente pas au summum de ses capacités, lassitude et démotivation peuvent aussi s’installer insidieusement. Il suffit souvent d’en prendre […]

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