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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes du Réseau Avant de Craquer. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Espaces verts : respectez-vous la règle 3-30-300 qui protège la santé mentale ?

pourquoidocteur.fr | Vivre à proximité d’espaces verts est associé à une meilleure santé mentale et à une consommation moindre de médicaments. Toutefois, pour bénéficier des bienfaits de la nature, il faut avoir un environnement répondant à la règle 3-30-300. La règle des espaces verts 3-30-300, mise au point par l’expert en végétation urbaine Cecil Konijnendijk, […]

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Quand le sport nuit à la santé mentale

ici.radio-canada.ca | Le sport de haut niveau forme des athlètes disciplinés, rigoureux et persévérants. Mais mal canalisée, la quête constante du dépassement de soi et de l’excellence peut vite se transformer en obsession de performance et faire des ravages sur la santé mentale. Est-ce possible de repousser ses limites sans tomber dans l’excès ? [ […]

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Aide médicale à mourir : la possible inclusion des problèmes de santé mentale inquiète les anciens combattants

lapresse.ca | Les révélations selon lesquelles certains anciens combattants canadiens se sont vu offrir l’aide médicale à mourir alors qu’ils cherchaient du soutien du gouvernement fédéral ajoutent aux inquiétudes concernant la volonté d’Ottawa de permettre cette procédure pour des motifs de problèmes mentaux. Des groupes d’anciens combattants demandent plutôt à Ottawa d’accroître l’accès aux services […]

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Le stress lié à la pandémie a fait « vieillir » le cerveau des adolescents

pourquoidocteur.fr | Des chercheurs de l’université de Stanford ont découvert que le stress lié à la pandémie a modifié physiquement le cerveau des adolescents, au point de le faire  » vieillir « . Leurs structures cérébrales sont apparues plus âgées de plusieurs années comparées à avant la pandémie. Les résultats de leur étude ont été publiés […]

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Ces vedettes qui quittent les médias sociaux pour le bien de leur santé mentale

ici.radio-canada.ca | De nombreuses vedettes internationales ont fait le choix cette année de quitter les réseaux sociaux pour préserver leur santé mentale, face à l’acrimonie du public. L’acteur qui incarne Spider-Man, Tom Holland, a annoncé l’été dernier à ses dizaines de millions de personnes abonnées sur Instagram que lire ce qui se dit sur lui […]

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