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2020, l’année de la solitude

journalexpress.ca | En cette année difficile, la solitude aura fait partie des épreuves à surmonter pour plusieurs personnes. Certaines en ont pris l’habitude, d’autres le vivent plus mal, au point où cela peut affecter leur santé mentale — y compris des professionnels de la santé mentale. « Exaspération, colère, irritabilité et déprime ; le manque de soutien social nous affecte tous, y compris les professionnels dont la tâche est de nous aider à aller mieux ». C’est ce que résume la professeure du département de psychologie et directrice du laboratoire Trauma et résilience de l’Université du Québec à Montréal, Pascale Brillon. [ Lire la suite ]

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