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5 activités à faire ce week-end pour prendre soin de votre santé mentale

quebec.huffingtonpost.ca | Après une longue et épuisante semaine de travail, il est important de reprendre le contrôle de prendre soin de votre santé mentale durant le week-end pour être d’attaque le lundi suivant. Prendre du temps pour soi est primordial pour la santé mentale et peut même être vital pour les personnes atteintes de maladies mentales.  [ Lire la suite ]

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