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5 bonnes résolutions pour la santé

santemagazine.fr | Intégrer de nouvelles habitudes à la routine quotidienne permet de remettre la santé mentale et physique à l’honneur, et d’atteindre certains objectifs fixés pour l’année. Stress, alimentation, activité physique, médicaments, alcool, nicotine…en 2019, cap sur un corps en pleine forme ! Au début d’une nouvelle année, un sentiment agréable nous envahit à l’idée de repartir à zéro, sur de bonnes bases. [ Lire la suite ]

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