Accueil > 5 trucs pour améliorer sa « résistance au stress » au boulot

5 trucs pour améliorer sa « résistance au stress » au boulot

journalmetro.com | Les offres d’emplois affichent de plus en plus comme critère important le fait d’avoir une « bonne résistance au stress ». Sauf que ça ne s’apprend pas aussi facilement que les rudiments de Microsoft Office… Voici cinq astuces pour que vous soyez le plus zen possible dans votre prochain emploi. Avant même d’accepter un nouvel emploi, il faut déjà prévoir ce qu’on veut changer ou non dans notre horaire quotidien, surtout si celui-ci demande une grande charge de travail. [ Lire la suite ]

La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs de CAP santé mentale. Image de vignette courtoisie pixabay.com

Merci à nos partenaires :

Jean Coutu
Abbvie
Janssen
Otsuka
Lundbeck
VIA Rail Canada
MSSS
L’Appui proches aidants
Réseaux communautaire de Santé et de Services sociaux
Centre d’apprentissage Santé et Rétablissement
Lafrance Communication
Api
Desjardins Caisse du Plateau Montcalm
AQIISM
Raise Solutions
David Communication
Centre Axel
Productions Cina
Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l’Est-de-l’Île-de-Montréal
Fondation Québec Philanthrope

Merci à nos donateurs corporatifs :

Rio Tinto
Fondation Famille Leclair
iA Groupe financier
Dariane Sanche
Francouvertes