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À quel point la santé mentale agit-elle sur les performances physiques des sportifs ?

gqmagazine.fr | Dans la foulée de la pandémie de covid, la santé mentale s’est imposée comme un des sujets majeurs de notre époque, et c’est tant mieux. Si la parole à ce propos s’est libérée et que des thèmes comme la dépression ou le burn-out sont davantage traités dans les médias, la santé mentale peine encore à être prise en considération dans le monde du sport. Pourtant, elle serait la clé de la réussite des plus grands athlètes.
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