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Apaiser la souffrance à distance

lactualite.com | Faute de recevoir des services traditionnels en santé mentale (plus de 20 000 personnes attendent leur tour pour voir un psy au public en ce moment !), on peut désormais se tourner vers des outils numériques pour trouver du réconfort. Depuis la pandémie, bien des gens ont découvert les thérapies en vidéoconférence, le soutien psychologique en ligne, les applications. Ces approches valent-elles une bonne vieille séance chez le psy ? [ Lire la suite ]

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