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Après avoir guéri d’une dépression, l’idée de se retrouver face à la tristesse peut être effrayante

huffingtonpost.fr | Après quatre ans, une grosse crise et de nombreuses séances de thérapie, je vais bien, et même souvent très bien. Mais les choses ne sont plus comme avant. Je ne sais pas quand ma dépression a commencé, ni quand elle s’est terminée. Je me souviens m’être sentie vraiment déprimée lors d’une conversation gênante avec l’un de mes professeurs de lycée. La classe se vidait et, tandis que je rangeais mon tabouret en plastique, il m’a prise à part pour discuter.  [ Lire la suite ]

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