Attention au syndrome de la déprime post-vacances !
ici.radio-canada.ca | Après une longue pause durant les fêtes de Noël et du Nouvel An, le retour au travail peut parfois être difficile en ce début du mois de janvier. Barbara Bowes, spécialiste en ressources humaines et présidente du Legacy Bowes Group, explique que ce phénomène est tout à fait normal et peut être géré. Selon elle, la déprime d’après les fêtes peut être comparée à une gueule de bois
, car le cerveau doit gérer une transition psychologique
pour un retour dans un environnement de travail. [ Lire la suite ]
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