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Dépression : ces aliments du quotidien augmentent les coups de blues

pourquoidocteur.fr | Les aliments transformés ont un impact négatif sur la santé mentale d’après la recherche. En effet, d’après une étude américaine menée par des chercheurs du Schmidt College of Medicine de la Florida Atlantic University sur l’impact de ce type d’aliments sur la santé mentale, les personnes qui consomment de grandes quantités d’aliments ultra-transformés présentent davantage d’anxiété et de moments ponctuels de déprime. [ Lire la suite ]

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