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Dépression : l’autothérapie cognitivocomportementale est-elle efficace ?

Santelog.com | Les outils d’auto-assistance, comme certains ouvrages, guides ou même sites interactifs pourraient, en complément avec des séances de soutien de professionnels, permettre de mieux gérer la dépression et ses symptômes, selon cette étude de l’Université de Glasgow, publiée dans l’édition du 11 janvier de la revue PLos ONE. [ Lire la suite ]

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