Dépression : pourquoi manger avec ses amis est bon pour votre ado ?
pourquoidocteur.fr | Si les dîners de famille peuvent être une bonne chose, manger avec des amis se révèle aussi particulièrement bénéfique pour la santé mentale des adolescents. Une étude, parue dans Clinical Nutrition, montre que les jeunes qui partagent un repas avec une compagnie choisie par leurs soins comme des amis, présentent moins de signes de dépressions, d’anxiété et de stress. [ Lire la suite ]
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