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Éteindre la lumière pour prévenir la dépression

Canoe.ca | À la nuit tombée, la moindre source de lumière, par exemple la diode rouge qui reste allumée lorsqu’un téléviseur est en veille, peut conduire à la dépression, d’après une étude publiée le 24 juillet. La seule solution : se plonger dans le noir le plus complet, en éteignant toutes les lumières. [ Lire la suite ]

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