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La musculation aiderait à réduire les symptômes de la dépression chez les femmes

doctissimo.fr | De la musculation contre la dépression ? D’après les résultats d’une étude internationale publiée le 5 juin 2019 dans la revue Menopause, les femmes d’âge mûr ayant des performances physiques et une force musculaire limitées seraient plus à risque de dépression et d’anxiété. [ Lire la suite ]

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