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L’exercice physique régulier réduit la dépression chez les adolescents

pourquoidocteur.fr | Une équipe de chercheurs de l’université de Hong Kong montre qu’une activité physique régulière peut diminuer les symptômes chez les adolescents de plus de 13 ans souffrant de dépression. Ils résument leur étude dans un article publié le 3 janvier dans JAMA Pediatrics, accompagné d’un éditorial rappelant les découvertes de ces dernières années concernant les bienfaits de l’exercice pour la santé en général et décrivant le travail de l’équipe pour cette nouvelle découverte. [ Lire la suite ]

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