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Manger moins peut stimuler votre cerveau

Canoe.ca | Limiter votre consommation de calories peut vous aider à mémoriser plus, selon une récente étude. Faire l’impasse sur le flan et autres douceurs est bon pour le cerveau. Une nouvelle étude italienne met en lumière les bienfaits de la « restriction calorique ». De petites portions amélioreraient la santé et l’espérance de vie, surtout. [ Lire la suite ]

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