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Mémoire : les bienfaits de l’activité physique quotidienne de nouveau prouvés

santemagazine.fr | Des chercheurs ont constaté que les effets bénéfiques de l’exercice physique sur la mémoire apparaissent dès les premières minutes et même en pratiquant des activités douces comme la marche. Leurs résultats pourraient constituer un moyen simple et efficace de ralentir ou de prévenir le déclin cognitif chez les personnes âgées. [ Lire la suite ]

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