Logo Avant de craquer
Une fédération d'organismes voués
au mieux-être de l'entourage
d'une personne atteinte
de maladie mentale.
Accueil > Nouvelles > Mieux manger pour préserver sa santé mentale

Mieux manger pour préserver sa santé mentale

04 avril 2019

santemagazine.fr | De plus en plus d’études mettent en évidence le lien entre les troubles de l’humeur et l’alimentation. Certains spécialistes militent désormais pour proposer un régime équilibré afin de limiter l’inflammation du cerveau, favoriser la croissance cellulaire, et mieux réguler l’humeur. Il est encore trop rare de s’intéresser aux besoins alimentaires de l’organe le plus complexe et énergivore de l’organisme : le cerveau. [ Lire la suite ]

La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs du Réseau Avant de Craquer. Image de vignette courtoisie pixabay.com.

MERCI à nos partenaires :