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Moins de lumière, gare à la déprime

04 novembre 2013

Journaldemontreal.com | Avec le changement d’heure, les journées se font plus courtes, ce qui plombe le moral d’un Canadien sur cinq. Chaque année, à l’arrivée de l’hiver, vous avez le moral à plat et l’énergie en berne. Vous êtes irritable. Vous avez des rages de sucre. Comme près d’un Canadien sur cinq, vous souffrez peut-être d’un trouble affectif saisonnier (TAS), ou du « blues de l’hiver». [ Lire la suite ]

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