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Parce qu’elle n’est pas toujours négative, voici 4 bienfaits de l’anxiété

topsante.com | Dans la vie de tous les jours, l’anxiété se signale pour une multitude de raisons : passer un coup de téléphone, prendre le métro, aller dans des lieux très fréquentés, parler à des inconnus… À trop forte dose, l’anxiété paralyse et se répercute sur le corps avec, par exemple des douleurs dans la poitrine, l’augmentation du rythme cardiaque, des tremblements… Mais selon le New York Times, l’anxiété pourrait avoir des effets bénéfiques, à petite dose. [ Lire la suite ]

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