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Pourquoi notre douche du matin devrait être (très) froide

05 avril 2016

terrafemina.com | On savait déjà qu’une douche froide était bonne pour notre circulation sanguine, la fermeté de la peau, la brillance de nos cheveux et pour nous donner un coup de fouet de bon matin. Mais il semble que le lavage à l’eau froide ait également un effet déstressant, anti-dépressif et serait boosteur d’ego. [ Lire la suite ]

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