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Pourquoi on déteste le lundi

08 décembre 2020

slate.fr | Chaque semaine ça recommence : le moral est à zéro le lundi et on se sent proche de la déprime. C’est dur, mais ce sentiment a des sources assez logiques, que mettent en évidence plusieurs spécialistes en santé mentale. Pour les personnes qui vivent une semaine de travail traditionnelle du lundi au vendredi, le week-end perturbe le rythme habituel, notamment leur cycle du sommeil. Des spécialistes en santé mentale expliquent pourquoi ce jour est parfois dur à vivre psychologiquement. [ Lire la suite ]

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