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Prendre en main sa santé mentale

lequebecexpress.com | « Dans la vie, je n’ai pas de grosses difficultés. J’ai des amis, un travail… », commence Andréanne. Seule avec elle-même, elle se reconnaît certaines faiblesses, mais sur lesquelles la routine du quotidien lui permet de lever les yeux. « On n’a pas souvent le temps de travailler sur soi-même. » [ Lire la suite ]

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