Que se passe-t-il dans votre cerveau lorsque vous voyez un oiseau ?
nationalgeographic.fr | Voyez-vous un oiseau actuellement ? En entendez-vous un chanter ? Si c’est le cas, cela pourrait bien avoir des effets positifs sur votre santé mentale. Une étude publiée récemment dans la revue Nature démontre que le fait d’être en présence d’oiseaux nous rendrait plus positifs. Une nouvelle étude apporte des précisions surprenantes sur le lien positif entre le temps que l’on passe en extérieur et notre bien-être, et détermine quels éléments de la nature peuvent être les plus bénéfiques pour notre santé mentale.
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