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Santé mentale : la clé, c’est… la gentillesse !

pourquoidocteur.fr | Être gentil permet de garder un cerveau en bonne santé, d’après une étude publiée dans le journal Frontiers in Psychology. Les chercheurs et cliniciens du Center for BrainHealth de l’Université du Texas à Dallas ont cherché à comprendre si un programme de formation à la gentillesse en ligne améliorerait les comportements prosociaux des enfants d’âge préscolaire et la résilience de leurs parents pendant la pandémie de COVID-19 et le constat est sans appel: les parents sont plus résilients et les enfants d’âge préscolaire sont plus empathiques après une formation à la gentillesse. [ Lire la suite ]

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