Se détendre en surfant sur Internet n’est pas une bonne idée pour votre santé mentale
pourquoidocteur.fr | C’est devenu un réflexe pour beaucoup d’entre nous : surfer sur le Web pour se détendre. Pourtant, cette mauvaise habitude aurait des effets délétères sur notre santé mentale. Selon une nouvelle étude publiée dans la revue Computers in Human Behavior, surfer sur internet pour se détendre peut aboutir à une augmentation des symptômes dépressifs. Pour parvenir à ces conclusions, les auteurs ont évalué pendant un peu plus d’un mois les habitudes numériques de 163 Chiliens. [ Lire la suite ]
La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs de CAP santé mentale. Image de vignette courtoisie pixabay.com
Facebook : Groupe de partage
