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Se parler à soi-même est bon pour la santé mentale

15 juin 2017

tuxboard.com | Se parler à soi-même est une habitude courante. Pourtant, elle est souvent une source de honte, car elle est considérée comme bizarre. Contrairement aux idées reçues, l’autoconversation permet de développer des qualités utiles et exceptionnelles. [ Lire la suite ]

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