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Semaine de la santé mentale : quand la confiance donne des ailes

Radio-canada.ca | « La confiance donne des ailes ». C’est du moins le message lancé par l’Association canadienne pour la santé mentale alors que s’entame la 60e semaine consacrée à cette thématique. Souligner les bons coups de collègues, complimenter un proche ou se donner la chance de vivre de nouvelles expériences. Voilà des moyens qui peuvent contribuer à augmenter notre confiance en soi ou celle des personnes qui nous entourent. [ Lire la suite ]

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