Stress ou anxiété, déprime ou dépression : comment savoir ?
journalmetro.com | Est-ce que c’est du stress ou de l’anxiété ? Une déprime passagère ou une grosse dépression ? Il n’est pas toujours simple de savoir ce que l’on vit. Métro est allé voir des psys pour vous aider à y voir plus clair sans vous autodiagnostiquer. « Comme professionnels de la santé mentale, on a des critères pour établir un diagnostic [ de trouble anxieux ou de dépression ], mais en dehors de la profession, il est tout à fait normal de ne pas savoir si on souffre d’un de ces troubles ou non », affirme d’emblée Geneviève Beaulieu-Pelletier, psychologue et conférencière. [ Lire la suite ]
La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs du Réseau Avant de Craquer. Image de vignette courtoisie pixabay.com
Facebook : Groupe de partage
