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Timidité, introversion ? La danse épanouit la santé mentale

Santelog.com | Dépression, stress, fatigue, maux de tête, en pratiquant la danse, les jeunes filles pourraient trouver une voie vers une meilleure santé mentale, suggère cette étude de l’Université d’Örebro (Suède), publiée dans l’édition de novembre des Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine. Bref la danse contribue à se sentir mieux dans sa peau, une confirmation car on s’en doutait un peu. [ Lire la suite ]

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