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Trier ses vêtements, la technique anti-stress à adopter !

pourquoidocteur.fr | Faire de l’exercice, tenir un journal intime, écouter de la musique, méditer… Plusieurs méthodes peuvent être utilisées pour vaincre le stress. Faire du tri dans ses placards et avoir uniquement un certain nombre de vêtements seraient également efficaces pour diminuer l’anxiété, d’après une étude, dirigée par Aurore Bardey, professeur en marketing du Burgundy School of Business à Dijon. [ Lire la suite ]

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